
Terhességi hét: 18.
2025-01-01
Szia Anya! Már több mint 14 centi vagyok, és akár 190 grammot is nyomhatok – egy kaliforniai paprika méretének felelek meg! Egyre aktívabb vagyok, sőt, lehet, hogy mostanra már érzed is, amikor rugdosok vagy fordulok egyet. Ezek még finom, buborékszerű mozdulatok, de én már gyakorlom az igazi tornagyakorlatokat!

18. hét – Baba
A szívem naponta több mint 20 000 liter vért pumpál. A tüdőm még nem használom, de a rekeszizmaim már mozognak – gyakorolok a légzésre. A csontjaim tovább keményednek, az ujjaim egyre ügyesebbek, és már reflexszerűen markolok, ha valamihez érek. Az idegrendszerem is sokat fejlődik: a mozgásaim egyre koordináltabbak, és jobban érzékelem a külvilágot.
A füleim mostanra a végleges helyükre kerültek, és már nagyon jól hallok. A hangodat, a nevetésedet, a szíved dobbanását – mind hallom. Már van alvás-ébrenlét ritmusom is, és olykor nyugodtabb, máskor aktívabb vagyok. Te észreveszed ezt, ha figyelsz rám.
Biológiai háttér
A magzat hossza kb. 14–15 cm, testsúlya 180–200 gramm. A csontváz egyre keményebb, és a csontvelő is elkezdhet részt venni a vérképzésben. A bőr alatt folyamatosan fejlődik a zsírszövet. A baba már képes mimikára, és a mozgásai koordináltabbá válnak.
A nemi szervek már jól megkülönböztethetők, így a baba neme ultrahanggal nagy valószínűséggel megállapítható. A magzat naponta többször is nyel magzatvizet, és a veséje aktívan működik. Az idegrendszer mielinizációja – az idegrostok szigetelése – megkezdődik, ez segíti az idegi impulzusok gyorsabb továbbítását.
Tipp a hétre
Beszélj hozzám, Anya! Mesélj a napodról, énekelj vagy játssz zenét – ezek a hangok biztonságot adnak nekem.
18. hét – Mama
Ez az időszak különösen izgalmas: sok kismama most érzi először a baba mozgását! Ha már érezted a „pillangószárny-rezdülést” vagy a kis „buborékokat”, ne lepődj meg, ha ezek egyre gyakoribbá válnak – a kisbabád egyre aktívabb, és te is érzékenyebb vagy rá.
A méhed már jócskán megnőtt – tapintható a köldök vonala körül. A hátfájás, derékfájdalom gyakori lehet, ahogy a testsúlyod növekszik és a gravitációs középpontod változik. A melleid tovább nőnek, és egyes nőknél a kolosztrum (előtej) megjelenése is megfigyelhető.
Fontos, hogy figyelj a testtartásodra, kényelmes cipőt hordj, és ha lehet, iktass be pihenőket a napodba. A második trimeszter a szülésfelkészítés, az egészséges szokások bevezetésének és a kapcsolat elmélyítésének ideje. Ha még nem tetted, most érdemes jelentkezni szülésfelkészítő tanfolyamra, megnézni a szülészeti intézményeket, és akár szülésznőt is választhatsz.
A 18. és 20. hét között esedékes a nagy genetikai ultrahang – ez az egyik legfontosabb vizsgálat a terhesség alatt, mert részletesen átnézik a babaszívét, agyát, gerincét és más szerveit.
Tipp a hétre
Kezdj el kismamatornára járni vagy otthon is végezni gyakorlatokat – erősítik a hátadat, javítják a tartásod és segíthetnek a szülésre való felkészülésben.
Ajánlott teendők:
- Vegyél részt a genetikai ultrahangon (18–20. hét).
- Ha szeretnél, válassz szülésznőt vagy dúlát – most még van idő informálódni.
- Kezdhetsz összeírni egy babakelengyelistát, ha szeretnéd.
- Tájékozódj a szülés menetéről és a szoptatásról – tudás = magabiztosság.
🔬 Vizsgálatok és gondozás
Genetikai ultrahang (18–20. hét): a baba szerveinek részletes vizsgálata. TB-finanszírozott, de magánrendelésen részletesebb is lehet. Gerinc, agy, szív, vesék, végtagok, köldökzsinór áramlás ellenőrzése.
Magánrendelésen elérhető lehetőségek: 4D ultrahang, fotó/videó a babáról, szülésfelkészítő egyéni tanácsadás.
Kiegészítők: folsav, D-vitamin, vas, magnézium, omega-3 – orvosi javaslat szerint.
Hasznos tipp: A genetikai ultrahang célja nemcsak a baba nemének megállapítása, hanem a fejlődési rendellenességek kiszűrése – ha bármilyen kérdésed van, tedd fel bátran a vizsgálat során.
📌 Fontos megjegyzés: A információk kizárólag tájékoztató és edukációs célt szolgálnak, nem helyettesítik a személyre szabott orvosi tanácsadást, diagnózist vagy kezelést. Minden esetben javasolt szülész-nőgyógyásszal, háziorvossal vagy védőnővel konzultálni az egyéni egészségi állapot alapján. Az ismertetett vizsgálatok közül több opcionális lehet, vagy csak bizonyos esetekben indokolt – különösen, ha már korábban elvégezték őket. Ezek ismétlése kizárólag orvosi javaslat alapján történjen. A leírtak nem minősülnek sem diagnózisnak, sem terápiás javaslatnak, és nem tekinthetők hivatalos egészségügyi ellátásnak. A tartalmak alapján meghozott egyéni döntések következményeiért – beleértve az egészségügyi kockázatokat vagy esetleges elmulasztott kezeléseket nem vállalunk felelősséget.
Ajánló
GYORSKERESŐ
mom ON board
babamama CSOMAG #mindengyermekegyenlő
babamama CSOMAG - TÁMOGATÓI PROGRAM #mindengyermekegyenlő
Napi
Ne keverd össze a kötődést a barátsággal. A barátság mulandó, eltűnik, a kötődés viszont a lelkedet köti a másikéhoz. Ezért szeretnél minél több időt tölteni vele, mert érzed, hogy többé tesz, erősít, feltölt. Többnek érzed magad már attól is, hogy ott van az életedben. Onnantól meg nincs...